Commission Nage avec Palmes (Fit’Palme)

Qu’est ce que le Fit’Palme :

Séance de Fit'palme au CAP
Séance de Fit’palme au CAP

 

Le Fit’palmes (ou palme gymnique) est un concept général regroupant plusieurs activités physiques et artistiques, ayant chacune une approche technique particulière. Ces activités sont abordées en cours collectifs, elles se déroulent en piscine, avec des palmes. Développée par la Fédération Française d’Etudes et de sports sous marins, la palme gymnique est une nouvelle activité aquatique de maintien de la forme qui s’inscrit dans la discipline de la nage avec palmes. Mise au point par des spécialistes, elle permet de maintenir sa forme, d’affiner et de muscler sa silhouette tout en douceur.

Pour plus d’informations sur cette activité vous pouvez consulter le site de la Fédération Française d’Etudes et de Sport Sous-marin.

Voici le planning 2017-2018 des séances de Fit’Palme :

Lundi 06 novembre 2017 avec Sylvie
Jeudi 23 novembre 2017 avec Céline
Lundi 04 décembre 2017 avec Sylvie

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